如果想超越自己的模式，就必须不相信它《清醒地活》22

第十三章　远离樊篱

束缚和边界都只会在你停止超越时存在。如果你不停止，那么你就超越了边界，超越了束缚，超越了有限的自我。

你的观点、喜好、概念、目标和信仰都在将无限的宇宙缩小到有限的，自己能控制的范围。由于分析性的思维并不能掌控无限，于是你又用有限的思维来创造出了可替换的现实场景，使其仍然可以在你的思维范围内得以修正。

你将整个世界分解成碎片，然后又在这些碎片中挑选出一小部分来作为自己的现实。现在你必须不分白天黑夜地让这个世界符合你的思维模式，你给那些不符合的事物贴上错误的，不好的，或是不公平的标签。

如果你想超越自己的模式就必须敢于不相信它，如果你的精神模式令你困扰，那是因为它并不是完整的现实。你的选择就是去抵抗现实或是超越自己模式的限制。

整个模式，以及以此为基础建立的一切，包括你对自己和别的一切的看法，都会开始崩塌。你所感受到的这一切正是你生命体验中最值得学习的感受之一。

如果你真的想要知道自己为什么会做那些事情，那么你就停下来不要做，看看会发生什么事情。

如果你想知道自己为何会这么在意自己的穿着，在意自己的发型，那么就拿一天来反其道而行之。早晨醒来的时候让自己的头发随意散乱着，看看自己内心的能量会出现什么变化。看看自己不做那些原来可以让自己感觉舒服的事情时，会发生什么情况。你所看到的一切就是自己要做这件事情的原因。

你可以耗费自己一辈子的精力来确保每件事情都符合你局限的模式，你也可以用一辈子的时间来摆脱自己的局限模式。

这个内心的笼子没有限制你的身体，却限制了你的意识。因为你不能走出自己的安全区所以在本质上，你是被困在其中的。

当你真的在精神上觉醒时，你就会意识到自己身处囚笼。你清醒过来，意识到自己身处其中，几乎无法移动。你总是在不断地撞击自己安全区域的边界。你发现自己害怕告诉他人自己真正的想法。你发现自己过于充满自我意识，无法自由地表达自己。

一切只是你给自己设定了界限。如果不待在这些界限里，你就会害怕，感到受到了伤害，觉得受到了威胁。你给自己设定了一个囚笼。

一个囚笼不一定非得看起来像一个笼子。它也可以是由你的不适所产生的害怕。如果你接近自己的边界，就会感到不适和缺乏安全感。这些就是你囚笼的围栏。只要你待在其中就不可能知道围栏的另一边是什么。这个牢笼的边界使你的世界看起来有限而短暂。而牢笼的外面就是无限和永恒。

超越就意味着超越牢笼的边界。本来就不应该存在牢笼。灵魂是无限的，它可以自由扩展到任何地方。你可以自由地体验你的人生。

即便你用美好的体验，美妙的记忆和伟大的梦想来装饰你的囚笼，你也并不能超越它。不管它叫什么名字囚笼还是囚笼。你必须要自己愿意超越它才行。

只有当你决心永不停止尝试时，心灵才会开始成长。心灵成长就是不管发生什么情况都会承诺去超越，这是一个没有尽头的旅程，需要你耗费余生的每一天，每一分钟。如果你真的去做的话就会总是处在自己的边界上。永远也不会再回到自己的舒适区域。

最终你会意识到，在你超越心理边界时，并不会给你带来什么伤害。如果你愿意站在边界上，继续向前，那你就是在超越了。过去你在感到不适时退却，现在你却放松地穿过了这一点。这就是超越需要付出的代价。应对现在发生的一切，就超越了一分钟前的自己。

除了边界以外，没有什么会困扰你，而现在你已经知道该如何应对边界。最后你会爱上自己的边界，因为它们会带你走上自由之路。你所要做的就是不断放松，向边界靠拢。某一天，在你完全没有料到的时候，你就达到了无限的状态。这就是超越的一切意义所在。

《清醒地活》作者：(美)迈克·辛格，纽约时报畅销榜第一，通过探索内心、认识自我，找到烦恼、纠结、痛苦的良药。

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